11.1 km | 01:00:28 | 05:26/km日期: 2015-06-04 20:05 - 平均心率: 61 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 05'03" / 05'14" / 05'19" / 05'17" / 05'07" / 05'29" / 05'39" / 05'44" / 05'36" / 05'37" / 05'42" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'16" (+00'16") | 1002 / 2013 |
| 3 | | 05'19" (+00'19") | 1018 / 3032 |
| 4 | | 05'17" (+00'17") | 1005 / 4038 |
| 5 | | 05'10" (+00'10") | 1018 / 5056 |
| 6 | | 05'27" (+00'27") | 1003 / 6060 |
| 7 | | 05'37" (+00'37") | 1007 / 7067 |
| 8 | | 05'42" (+00'42") | 1015 / 8083 |
| 9 | | 05'35" (+00'35") | 1009 / 9092 |
| 10 | | 05'40" (+00'40") | 1004 / 10096 |
| 11 | | 05'39" (+00'39") | 1017 / 11114 |
| 12 | | 07'53" (+02'53") | 8 / 11122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.59 km 
Adidas Supernova Glide Boost 7 累積 :
1500.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'14" | 00:10'17" |
| 3 | 05'19" | 00:15'36" |
| 4 | 05'17" | 00:20'53" |
| 5 | 05'07" | 00:26'00" |
| 6 | 05'29" | 00:31'29" |
| 7 | 05'39" | 00:37'08" |
| 8 | 05'44" | 00:42'52" |
| 9 | 05'36" | 00:48'28" |
| 10 | 05'37" | 00:54'05" |
| 11 | 05'42" | 00:59'47" |
| 11.1 | 05'34" | 01:00'28" |
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