10.6 km | 00:59:51 | 05:37/km日期: 2021-12-31 07:57 - 平均心率: 166 - 卡路里: 679 Cal - 總步數: 10452 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'03" / 05'35" / 05'28" / 05'30" / 05'24" / 05'26" / 05'28" / 05'31" / 05'32" / 05'29" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+01'10") | 1000 / 1000 | 168 / 90 |
| 2 | | 05'36" (+00'11") | 1002 / 2003 | 175 / 101 |
| 3 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 3004 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1002 / 4006 | 175 / 102 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1002 / 5008 | 177 / 103 |
| 6 | | 05'25" | 1001 / 6009 | 176 / 104 |
| 7 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 7010 | 175 / 103 |
| 8 | | 05'32" (+00'07") | 1002 / 8013 | 175 / 102 |
| 9 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 9014 | 174 / 103 |
| 10 | | 05'30" (+00'05") | 1002 / 10016 | 174 / 104 |
| 11 | | 05'46" (+00'21") | 612 / 10629 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
58.26 km 
母子鱷魚 跟上來-草綠 累積 :
539.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'35" | 00:11'38" |
| 3 | 05'28" | 00:17'06" |
| 4 | 05'30" | 00:22'36" |
| 5 | 05'24" | 00:28'00" |
| 6 | 05'26" | 00:33'26" |
| 7 | 05'28" | 00:38'54" |
| 8 | 05'31" | 00:44'25" |
| 9 | 05'32" | 00:49'57" |
| 10 | 05'29" | 00:55'26" |
| 10.6 | 07'00" | 00:59'51" |
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