7.1 km | 00:45:00 | 06:18/km日期: 2015-06-07 16:25 - 地點: 一樣 - 天氣: 熱 - 平均心率: 147 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'52" / 06'12" / 06'12" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 06'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'52") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'14" (+00'14") | 1004 / 2009 |
| 3 | | 06'10" (+00'10") | 993 / 3002 |
| 4 | | 06'05" (+00'05") | 997 / 3998 |
| 5 | | 06'05" (+00'05") | 1008 / 5007 |
| 6 | | 06'00" | 998 / 6005 |
| 7 | | 06'33" (+00'33") | 999 / 7004 |
| 8 | | 09'25" (+03'25") | 115 / 7119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'12" | 00:13'04" |
| 3 | 06'12" | 00:19'16" |
| 4 | 06'04" | 00:25'20" |
| 5 | 06'04" | 00:31'24" |
| 6 | 06'00" | 00:37'24" |
| 7 | 06'32" | 00:43'56" |
| 7.1 | 08'57" | 00:45'00" |
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