9.2 km | 01:00:46 | 06:37/km日期: 2022-01-16 06:46 - 平均心率: 164 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9830 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 07'21" / 06'37" / 06'16" / 06'37" / 05'32" / 05'51" / 06'44" / 07'36" / 07'06" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'46") | 1002 / 1002 | 147 / 92 |
| 2 | | 06'38" (+01'05") | 1000 / 2002 | 163 / 91 |
| 3 | | 06'16" (+00'43") | 1002 / 3005 | 169 / 94 |
| 4 | | 06'37" (+01'04") | 1002 / 4007 | 160 / 94 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5008 | 176 / 102 |
| 6 | | 05'53" (+00'20") | 1001 / 6009 | 172 / 98 |
| 7 | | 06'44" (+01'11") | 1002 / 7011 | 161 / 91 |
| 8 | | 07'38" (+02'05") | 1001 / 8013 | 152 / 85 |
| 9 | | 07'02" (+01'29") | 1000 / 9013 | 158 / 89 |
| 10 | | 05'52" (+00'19") | 155 / 9169 | 174 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
20.30 km 
母子鱷魚 阿拖三代黃 累積 :
767.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'37" | 00:13'58" |
| 3 | 06'16" | 00:20'14" |
| 4 | 06'37" | 00:26'51" |
| 5 | 05'32" | 00:32'23" |
| 6 | 05'51" | 00:38'14" |
| 7 | 06'44" | 00:44'58" |
| 8 | 07'36" | 00:52'34" |
| 9 | 07'06" | 00:59'40" |
| 9.2 | 06'28" | 01:00'46" |
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