王子蕾 2022/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

王子蕾新北市
ID 402686

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4.6 km | 00:42:04 | 09:06/km

日期: 2022-01-06 07:06 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'22" / 09'06" / 08'27" / 09'21" / 10'58" /

基本訓練

1月累積里程 : 44.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和汪雨蒼說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	09'06"	00:17'28"
3	08'27"	00:25'55"
4	09'21"	00:35'16"
4.6	10'57"	00:42'04"

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成績 : 04:56:26

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