陳鴻誠 2022/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻誠新北市
ID 524479

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6.2 km | 00:46:05 | 07:28/km

日期: 2022-01-04 06:22 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'04" / 07'29" / 07'26" / 07'20" / 07'18" / 07'09" / 08'26" /

基本訓練

1月累積里程 : 124.21 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'29"	00:15'33"
3	07'26"	00:22'59"
4	07'20"	00:30'19"
5	07'18"	00:37'37"
6	07'09"	00:44'46"
6.2	08'38"	00:46'07"

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