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 |  7.1 km | 00:46:08 | 06:32/km日期: 2015-06-10 20:38 - 地點: 新北市市立體育場內圍正向跑 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% Pace: 06'11" / 06'31" / 06'38" / 06'31" / 06'32" / 06'38" / 06'12" / 15'48" /
今天夜跑改跑室內pu跑道..人爆多的～還遇到在上跑步課程的團體..一整個在帶隊跑..感覺就很有趣說..不過也因為人好多～都要閃來閃去的..氣溫偏高..跑沒幾下就狂流汗～目前就先維持跑一休一的狀態～這樣夏天也比較不會怠惰跑步練習 6月累積里程 : 78.78 km  ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 1084.9 kmXT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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