10.0 km | 01:03:10 | 06:18/km日期: 2022-01-03 20:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 06'25" / 06'27" / 06'18" / 06'08" / 06'15" / 06'12" / 06'07" / 06'10" / 06'27" / 05'54" / 65'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'27" | 00:12'52" |
| 3 | 06'18" | 00:19'10" |
| 4 | 06'08" | 00:25'18" |
| 5 | 06'15" | 00:31'33" |
| 6 | 06'12" | 00:37'45" |
| 7 | 06'07" | 00:43'52" |
| 8 | 06'10" | 00:50'02" |
| 9 | 06'27" | 00:56'29" |
| 10 | 05'54" | 01:02'23" |
| 10.0 | 62'40" | 01:03'10" |
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