6.7 km | 00:56:35 | 08:24/km日期: 2022-01-03 05:14 - 平均心率: 80 - 卡路里: 92 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 08'18" / 08'31" / 08'46" / 08'25" / 08'31" / 08'33" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" | 733 / 6733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 574.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'31" | 00:16'49" |
| 3 | 08'46" | 00:25'35" |
| 4 | 08'25" | 00:34'00" |
| 5 | 08'31" | 00:42'31" |
| 6 | 08'33" | 00:51'04" |
| 6.7 | 07'32" | 00:56'36" |
留言 
展開計圈分析
