4.1 km | 00:52:34 | 12:49/km日期: 2022-01-04 20:17 - 平均心率: 89 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 12'55" / 13'15" / 12'39" / 12'31" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'55" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'14" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+00'10") | 98 / 4098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 346.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'55" | 00:12'55" |
| 2 | 13'15" | 00:26'10" |
| 3 | 12'39" | 00:38'49" |
| 4 | 12'31" | 00:51'20" |
| 4.1 | 12'41" | 00:52'35" |
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