8.1 km | 01:47:16 | 13:19/km日期: 2022-01-06 05:34 - 平均心率: 132 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'36" / 07'39" / 08'54" / 08'21" / 47'40" / 09'43" / 09'06" / 07'38" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 47'40" (+40'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'06" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'47" (+05'11") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 320.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'39" | 00:15'15" |
| 3 | 08'54" | 00:24'09" |
| 4 | 08'21" | 00:32'30" |
| 5 | 47'40" | 01:20'10" |
| 6 | 09'43" | 01:29'53" |
| 7 | 09'06" | 01:38'59" |
| 8 | 07'38" | 01:46'37" |
| 8.1 | 12'50" | 01:47'16" |
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