張簡宗斌 2022/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

張簡宗斌高雄
ID 202364

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7.8 km | 01:07:06 | 08:34/km

日期: 2022-01-07 15:42 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'03" / 08'08" / 07'56" / 09'00" / 08'22" / 09'05" / 08'47" / 08'15" /

高雄

張簡宗斌

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基本訓練
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比applewatch7多了1.8公里!

1月累積里程 : 48.50 km

亞瑟士小黑累積 : 30.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	08'08"	00:17'11"
3	07'56"	00:25'07"
4	09'00"	00:34'07"
5	08'22"	00:42'29"
6	09'05"	00:51'34"
7	08'47"	01:00'21"
7.8	08'13"	01:07'07"

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