18.0 km | 01:46:56 | 05:56/km日期: 2015-06-14 07:13 - 地點: 潭子潭雅神綠園道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1232 Cal - 總步數: 18206 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'48" / 05'40" / 05'45" / 05'45" / 05'54" / 06'14" / 06'06" / 06'09" / 06'27" / 06'13" / 06'38" / 05'33" / 05'37" / 05'42" / 05'44" / 05'38" / 05'46" / 05'49" / 42'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 1000 | 167 / 103 |
2 | | 05'39" (+00'06") | 1001 / 2001 | 170 / 103 |
3 | | 05'42" (+00'09") | 1008 / 3010 | 171 / 102 |
4 | | 05'46" (+00'13") | 995 / 4005 | 169 / 101 |
5 | | 05'55" (+00'22") | 996 / 5001 | 167 / 100 |
6 | | 06'16" (+00'43") | 1004 / 6005 | 166 / 95 |
7 | | 06'21" (+00'48") | 1002 / 7007 | 168 / 93 |
8 | | 06'13" (+00'40") | 993 / 8000 | 169 / 94 |
9 | | 06'25" (+00'52") | 1008 / 9009 | 169 / 91 |
10 | | 06'11" (+00'38") | 992 / 10001 | 170 / 94 |
11 | | 06'35" (+01'02") | 1005 / 11007 | 164 / 91 |
12 | | 05'33" | 999 / 12007 | 173 / 103 |
13 | | 05'38" (+00'05") | 1002 / 13009 | 171 / 103 |
14 | | 05'44" (+00'11") | 995 / 14005 | 172 / 101 |
15 | | 05'42" (+00'09") | 1006 / 15011 | 174 / 100 |
16 | | 05'39" (+00'06") | 994 / 16005 | 173 / 101 |
17 | | 05'45" (+00'12") | 1001 / 17007 | 174 / 99 |
18 | | 05'48" (+00'15") | 1003 / 18010 | 172 / 99 |
19 | | 16'37" (+11'04") | 6 / 18016 | 100 / 60 |
台中黃周斌