張簡宗斌 2022/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

張簡宗斌高雄
ID 202364

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11.3 km | 01:56:22 | 10:18/km

日期: 2022-02-10 15:54 - 卡路里: 761 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'20" / 06'58" / 28'03" / 08'22" / 10'07" / 08'34" / 09'52" / 08'40" / 08'34" / 08'23" / 08'54" / 12'55" /

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2月累積里程 : 42.08 km

puma 老爹鞋累積 : 20.0 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'58"	00:13'18"
3	28'03"	00:41'21"
4	08'22"	00:49'43"
5	10'07"	00:59'50"
6	08'34"	01:08'24"
7	09'52"	01:18'16"
8	08'40"	01:26'56"
9	08'34"	01:35'30"
10	08'23"	01:43'53"
11	08'54"	01:52'47"
11.3	11'26"	01:56'24"

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