胡國城 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

胡國城台中
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10.2 km | 00:58:00 | 05:41/km

日期: 2015-06-14 19:05 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'04" / 06'44" / 05'28" / 05'36" / 05'19" / 05'17" / 05'36" / 05'16" / 05'40" / 05'48" / 06'15" /

6月累積里程 : 201.45 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa, 張佑安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'44"	00:12'48"
3	05'28"	00:18'16"
4	05'36"	00:23'52"
5	05'19"	00:29'11"
6	05'17"	00:34'28"
7	05'36"	00:40'04"
8	05'16"	00:45'20"
9	05'40"	00:51'00"
10	05'48"	00:56'48"
10.2	06'14"	00:58'00"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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