Joe Chu 2015/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Chu 高雄
ID 67931

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5.3 km | 00:33:24 | 06:21/km

日期: 2015-06-15 21:33 - 地點: 南科 - 天氣: 熱 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'13" / 06'21" / 06'41" / 06'08" / 06'45" / 04'59" /

繼續努力當中....

6月累積里程 : 46.62 km

Mizno J1GA148003 累積 : 599.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, Liang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'21"	00:12'34"
3	06'41"	00:19'15"
4	06'08"	00:25'23"
5	06'45"	00:32'08"
5.3	04'59"	00:33'24"

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