longlegs 2022/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

longlegs 台中
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00:30:24

日期: 2022-01-21 05:07 - 平均心率: 93 - 卡路里: 194 Cal

8kg啞鈴100
負重深蹲250
拉伸100
仰臥起坐150
🥵

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

阿信, 劉詰言和其他 2 人說推

·

觀看另 6 則留言

Edward 千歲爺早安😊😊😊

2022-01-21 10:33 ·

1 個人推

阿信落卡的烏鴉嘴真的很靈，說下雨就下雨🌧️早上無法出門，只能在陽台跳跳👻👻😆😆🤔🤔🤗🤗😴😴

2022-01-22 12:04 ·


	目標心跳區間: 105~ 137

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	00:30'25"

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