今天是自我感覺良好在游,但時間好像還變慢了! 自由式 200 M 蛙式 200M 仰式 100M 自由式 200 M 蛙式 200M 仰式 100M 自由式 25M 蛙式 25M 上二項共4趟 自由式 300 M 仰式 100 M