8.9 km | 01:23:06 | 09:21/km日期: 2022-02-03 06:13 - 平均心率: 117 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 08'59" / 07'27" / 07'09" / 10'18" / 09'30" / 09'29" / 10'48" / 09'12" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+01'44") | 548 / 548 |
| 2 | | 07'55" (+00'33") | 1000 / 1548 |
| 3 | | 07'22" | 1000 / 2548 |
| 4 | | 08'28" (+01'06") | 1000 / 3548 |
| 5 | | 10'44" (+03'22") | 1000 / 4548 |
| 6 | | 09'00" (+01'38") | 1000 / 5548 |
| 7 | | 09'28" (+02'06") | 1000 / 6548 |
| 8 | | 11'30" (+04'08") | 1000 / 7548 |
| 9 | | 07'55" (+00'33") | 1000 / 8548 |
| 10 | | 17'11" (+09'49") | 330 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 206.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 07'27" | 00:16'26" |
| 3 | 07'09" | 00:23'35" |
| 4 | 10'18" | 00:33'53" |
| 5 | 09'30" | 00:43'23" |
| 6 | 09'29" | 00:52'52" |
| 7 | 10'48" | 01:03'40" |
| 8 | 09'12" | 01:12'52" |
| 8.9 | 11'40" | 01:23'08" |
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