10.1 km | 00:58:27 | 05:46/km日期: 2022-02-05 07:37 - 平均心率: 164 - 卡路里: 646 Cal - 總步數: 10106 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 06'02" / 05'44" / 05'50" / 05'43" / 05'23" / 06'10" / 05'56" / 05'37" / 05'43" / 05'32" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 1000 | 169 / 97 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1002 / 2002 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'25") | 1001 / 3004 | 173 / 98 |
| 4 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 4005 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5005 | 175 / 105 |
| 6 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 6005 | 163 / 98 |
| 7 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 7006 | 169 / 99 |
| 8 | | 05'35" (+00'11") | 1001 / 8007 | 176 / 101 |
| 9 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 9008 | 175 / 98 |
| 10 | | 05'32" (+00'08") | 1002 / 10011 | 176 / 102 |
| 11 | | 05'56" (+00'32") | 101 / 10112 | 173 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
94.29 km 
母子鱷魚 阿拖三代黃 累積 :
767.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'44" | 00:11'46" |
| 3 | 05'50" | 00:17'36" |
| 4 | 05'43" | 00:23'19" |
| 5 | 05'23" | 00:28'42" |
| 6 | 06'10" | 00:34'52" |
| 7 | 05'56" | 00:40'48" |
| 8 | 05'37" | 00:46'25" |
| 9 | 05'43" | 00:52'08" |
| 10 | 05'32" | 00:57'40" |
| 10.1 | 06'55" | 00:58'27" |
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