10.3 km | 01:10:00 | 06:49/km日期: 2022-02-15 02:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 12246 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'29" / 06'56" / 07'02" / 06'40" / 06'49" / 06'33" / 06'38" / 06'45" / 06'51" / 06'34" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+00'50") | 1002 / 1002 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 2003 | 173 / 81 |
| 3 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 3003 | 172 / 81 |
| 4 | | 06'42" (+00'05") | 1013 / 4017 | 173 / 85 |
| 5 | | 06'48" (+00'11") | 1001 / 5018 | 175 / 83 |
| 6 | | 06'37" | 1001 / 6020 | 175 / 85 |
| 7 | | 06'40" (+00'03") | 1001 / 7021 | 175 / 85 |
| 8 | | 06'41" (+00'04") | 1000 / 8022 | 175 / 85 |
| 9 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 9022 | 175 / 83 |
| 10 | | 06'37" | 1002 / 10025 | 177 / 84 |
| 11 | | 05'24" | 234 / 10259 | 183 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
220.00 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'56" | 00:14'25" |
| 3 | 07'02" | 00:21'27" |
| 4 | 06'40" | 00:28'07" |
| 5 | 06'49" | 00:34'56" |
| 6 | 06'33" | 00:41'29" |
| 7 | 06'38" | 00:48'07" |
| 8 | 06'45" | 00:54'52" |
| 9 | 06'51" | 01:01'43" |
| 10 | 06'34" | 01:08'17" |
| 10.3 | 06'36" | 01:10'00" |
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