8.7 km | 01:01:50 | 07:04/km日期: 2022-02-16 07:30 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'58" / 07'26" / 06'52" / 07'03" / 07'38" / 07'01" / 07'25" / 06'13" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'26" | 00:15'24" |
| 3 | 06'52" | 00:22'16" |
| 4 | 07'03" | 00:29'19" |
| 5 | 07'38" | 00:36'57" |
| 6 | 07'01" | 00:43'58" |
| 7 | 07'25" | 00:51'23" |
| 8 | 06'13" | 00:57'36" |
| 8.7 | 05'44" | 01:01'52" |
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