陳聖文 2022/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳聖文彰化
ID 358963

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3.0 km | 00:20:23 | 06:44/km

日期: 2022-02-22 18:35 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'26" / 06'08" / 06'08" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'25" (+01'21")

989 / 989

2

06'07"

(13'28")

06'04"

1006 / 1996

3

06'14"

(19'42")

06'12" (+00'08")

1004 / 3000

4

00'08"

(19'50")

09'18" (+03'14")

14 / 3014

2月累積里程 : 82.70 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'08"	00:13'34"
3	06'08"	00:19'42"
3.0	08'57"	00:19'50"

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