7.5 km | 00:52:15 | 06:56/km日期: 2022-02-27 06:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 8940 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'49" / 06'54" / 07'38" / 06'40" / 07'00" / 06'44" / 06'34" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 1000 | 172 / 84 |
| 2 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 2001 | 171 / 82 |
| 3 | | 07'37" (+01'01") | 1001 / 3002 | 164 / 79 |
| 4 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 4003 | 173 / 84 |
| 5 | | 07'02" (+00'26") | 1000 / 5003 | 170 / 83 |
| 6 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 6004 | 171 / 85 |
| 7 | | 06'36" | 1000 / 7004 | 173 / 87 |
| 8 | | 06'32" | 517 / 7522 | 172 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.82 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
1712.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'54" | 00:13'43" |
| 3 | 07'38" | 00:21'21" |
| 4 | 06'40" | 00:28'01" |
| 5 | 07'00" | 00:35'01" |
| 6 | 06'44" | 00:41'45" |
| 7 | 06'34" | 00:48'19" |
| 7.5 | 07'31" | 00:52'15" |
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