2.2 km | 00:13:59 | 06:14/km日期: 2022-02-27 15:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 161 Cal - 總步數: 2364 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'28" / 06'16" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 2235 / 2235 | 169 / 95 |
| 2 | | 21'25" (+15'16") | 7 / 2242 | 160 / 29 |
| 3 | | 03:42'13" (+36'04") | 0 / 2243 | 120 / 3 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 106.78 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'16" | 00:12'44" |
| 2.2 | 05'08" | 00:13'59" |
留言 
