6.2 km | 00:35:52 | 05:45/km日期: 2022-03-11 18:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'55" / 05'34" / 05'11" / 05'03" / 05'51" / 06'09" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+02'29") | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'34" | 00:10'29" |
| 3 | 05'11" | 00:15'40" |
| 4 | 05'03" | 00:20'43" |
| 5 | 05'51" | 00:26'34" |
| 6 | 06'09" | 00:32'43" |
| 6.2 | 07'34" | 00:34'32" |
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