蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃 2015/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃 桃園
ID 164688

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蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃

6.0 km | 00:31:55 | 05:17/km

日期: 2015-06-28 17:19 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 05'43" / 05'17" / 05'25" / 04'57" / 04'49" / 05'34" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'41" (+00'54")

993 / 993

2

05'17"

(10'56")

05'18" (+00'31")

994 / 1987

3

05'29"

(16'25")

05'24" (+00'37")

1013 / 3000

4

04'52"

(21'17")

04'53" (+00'06")

995 / 3996

5

04'48"

(26'05")

04'47"

1000 / 4996

展開計圈分析

桃園

蔡英豪Temiyab🏊🚲🏃

·

6月累積里程 : 198.99 km

Android - Hisense EG970 上傳 | 9 years ago

Howard, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'17"	00:11'00"
3	05'25"	00:16'25"
4	04'57"	00:21'22"
5	04'49"	00:26'11"
6	05'34"	00:31'45"
6.0	04'08"	00:31'55"

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