Kent Jiang 2022/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Jiang 桃園
ID 257225

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5.0 km | 00:33:38 | 06:39/km

日期: 2022-03-03 17:19 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'25" / 06'35" / 07'04" / 06'37" / 06'23" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'21"

992 / 992

2

06'41"

(13'00")

06'35" (+00'14")

1014 / 2007

3

07'04"

(20'04")

07'06" (+00'45")

995 / 3002

4

06'37"

(26'41")

06'33" (+00'12")

1010 / 4012

5

06'23"

(33'04")

06'25" (+00'04")

994 / 5007

6

00'18"

(33'22")

06'12"

48 / 5055

桃園

Kent Jiang

·

睡到有點爬不起來～
78

3月累積里程 : 92.19 km

NIKE REACT CITY 累積 : 1865.2 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'35"	00:13'00"
3	07'04"	00:20'04"
4	06'37"	00:26'41"
5	06'23"	00:33'04"
5.1	05'23"	00:33'22"

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