李佳鴻 2022/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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6.6 km | 00:59:15 | 09:01/km

日期: 2022-03-26 06:13 - 地點: 北香湖公園 - 天氣: 陰天偶雨 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'48" / 10'48" / 10'34" / 11'48" / 08'38" / 02'52" / 02'40" / 02'03" /

嘉義

李佳鴻

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基本訓練
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111年03月26日慢跑運動紀實！

3月累積里程 : 62.04 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李佳鴻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	10'48"	00:21'36"
3	10'34"	00:32'10"
4	11'48"	00:43'58"
5	08'38"	00:52'36"
6	02'52"	00:55'28"
7	02'40"	00:58'08"
7.2	06'57"	00:59'17"

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