3.0 km | 00:13:41 | 04:31/km日期: 2015-07-06 18:17 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 2414 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 04'38" / 04'30" / 04'26" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'33" (+00'06") | 1014 / 1014 | 178 / 122 |
2 | | 04'33" (+00'06") | 988 / 2003 | 176 / 124 |
3 | | 04'27" | 1008 / 3012 | 175 / 128 |
4 | | 05'33" (+01'06") | 9 / 3021 | 120 / 150 |
7月累積里程 :
17.33 km ![](images/shoe.png)
NIKE ZOOM ELITE+5 累積 :
166.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'38" | 00:04'38" |
2 | 04'30" | 00:09'08" |
3 | 04'26" | 00:13'34" |
3.0 | 05'27" | 00:13'41" |