6.0 km | 00:44:19 | 07:21/km日期: 2022-03-07 20:53 - 平均心率: 121 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 02'36" / 23'09" / 01'09" / 06'48" / 04'46" / 05'34" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" (+08'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'57" (+10'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+03'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+02'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+02'38") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 305.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'36" | 00:02'36" |
| 2 | 23'09" | 00:25'45" |
| 3 | 01'09" | 00:26'54" |
| 4 | 06'48" | 00:33'42" |
| 5 | 04'46" | 00:38'28" |
| 6 | 05'34" | 00:44'02" |
| 6.0 | 05'51" | 00:44'09" |
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