@@ 2015/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

@@ 台中
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3.0 km | 00:13:18 | 04:24/km

日期: 2015-07-06 19:20 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 04'31" / 04'30" / 215'00" /

台中

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Co 說推

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利用打球的空檔跑跑

7月累積里程 : 233.91 km

Adidas adios 2 wide 2th 累積 : 941.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, t a i c 和其他 31 人說推

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觀看另 6 則留言

@@ 330還早咧

2015-07-07 22:34 ·

2 個人推

陳大雄再不久的將來，為了波馬，你一定會進330的門檻~~~~

2015-07-09 15:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'30"	00:09'01"
3.0	04'12"	00:13'19"

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