6.3 km | 00:44:52 | 07:10/km日期: 2022-03-13 15:58 - 地點: chc - 天氣: sunny - 平均心率: 106 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 8742 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 71 cm - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'10" / 06'33" / 07'34" / 08'48" / 05'44" / 05'49" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+02'26") | 1004 / 1004 | 184 / 66 |
| 2 | | 06'32" (+00'50") | 1002 / 2007 | 185 / 82 |
| 3 | | 07'36" (+01'54") | 1008 / 3015 | 200 / 65 |
| 4 | | 08'40" (+02'58") | 1002 / 4018 | 213 / 53 |
| 5 | | 05'42" | 1005 / 5023 | 189 / 92 |
| 6 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 6023 | 187 / 91 |
| 7 | | 08'24" (+02'42") | 263 / 6287 | 203 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
655.71 km 
Y仔拖 -13 累積 :
2691.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'33" | 00:14'43" |
| 3 | 07'34" | 00:22'17" |
| 4 | 08'48" | 00:31'05" |
| 5 | 05'44" | 00:36'49" |
| 6 | 05'49" | 00:42'38" |
| 6.3 | 08'28" | 00:44'52" |
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