3.1 km | 01:36:28 | 30:45/km日期: 2022-03-07 16:48 - 平均心率: 107 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 7884 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 39 cm - PM2.5: 良好(4)
Pace: 23'21" / 15'27" / 41'36" / 118'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 23'56" (+08'42") | 1000 / 1000 | 81 / 51 |
| 2 | | 15'14" | 1000 / 2001 | 83 / 79 |
| 3 | | 51'41" (+36'27") | 1000 / 3001 | 82 / 23 |
| 4 | | 41'27" (+26'13") | 134 / 3136 | 73 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 149.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'21" | 00:23'21" |
| 2 | 15'27" | 00:38'48" |
| 3 | 41'36" | 01:20'24" |
| 3.1 | 117'57" | 01:36'28" |
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