13.2 km | 01:38:37 | 07:26/km日期: 2022-03-16 17:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 953 Cal - 總步數: 15514 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'15" / 06'20" / 06'51" / 06'38" / 07'33" / 05'53" / 07'57" / 06'52" / 07'52" / 07'49" / 07'52" / 08'06" / 08'53" / 11'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.68 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'20" | 00:13'35" |
| 3 | 06'51" | 00:20'26" |
| 4 | 06'38" | 00:27'04" |
| 5 | 07'33" | 00:34'37" |
| 6 | 05'53" | 00:40'30" |
| 7 | 07'57" | 00:48'27" |
| 8 | 06'52" | 00:55'19" |
| 9 | 07'52" | 01:03'11" |
| 10 | 07'49" | 01:11'00" |
| 11 | 07'52" | 01:18'52" |
| 12 | 08'06" | 01:26'58" |
| 13 | 08'53" | 01:35'51" |
| 13.2 | 11'39" | 01:38'37" |
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