5.0 km | 00:36:31 | 07:17/km日期: 2022-03-24 17:44 - 平均心率: 136 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'25" / 08'05" / 07'47" / 06'41" / 06'46" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'27" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'05" | 00:15'30" |
| 3 | 07'47" | 00:23'17" |
| 4 | 06'41" | 00:29'58" |
| 5 | 06'46" | 00:36'44" |
| 5.0 | 04'23" | 00:36'47" |
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