7.2 km | 00:43:15 | 06:01/km日期: 2022-03-22 18:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'23" / 05'43" / 05'37" / 05'40" / 05'57" / 06'30" / 07'20" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1067 / 1067 |
| 2 | | 05'40" (+00'18") | 1019 / 2086 |
| 3 | | 05'41" (+00'19") | 1011 / 3097 |
| 4 | | 05'33" (+00'11") | 1064 / 4161 |
| 5 | | 05'59" (+00'37") | 1023 / 5185 |
| 6 | | 06'34" (+01'12") | 1002 / 6187 |
| 7 | | 07'23" (+02'01") | 993 / 7181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'43" | 00:11'06" |
| 3 | 05'37" | 00:16'43" |
| 4 | 05'40" | 00:22'23" |
| 5 | 05'57" | 00:28'20" |
| 6 | 06'30" | 00:34'50" |
| 7 | 07'20" | 00:42'10" |
| 7.2 | 06'10" | 00:43'17" |
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