8.4 km | 00:48:07 | 05:41/km日期: 2022-03-24 19:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'02" / 05'24" / 06'08" / 05'19" / 05'51" / 05'56" / 05'54" / 05'24" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'03") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'27" (+00'32") | 1154 / 2161 |
| 3 | | 06'03" (+01'08") | 1034 / 3196 |
| 4 | | 05'25" (+00'30") | 1133 / 4330 |
| 5 | | 06'00" (+01'05") | 1009 / 5340 |
| 6 | | 05'46" (+00'51") | 1049 / 6390 |
| 7 | | 06'04" (+01'09") | 1003 / 7394 |
| 8 | | 04'55" | 1043 / 8437 |
| 9 | | 01'50" | 7 / 8444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'24" | 00:11'26" |
| 3 | 06'08" | 00:17'34" |
| 4 | 05'19" | 00:22'53" |
| 5 | 05'51" | 00:28'44" |
| 6 | 05'56" | 00:34'40" |
| 7 | 05'54" | 00:40'34" |
| 8 | 05'24" | 00:45'58" |
| 8.4 | 04'54" | 00:48'09" |
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