5.5 km | 00:35:59 | 06:29/km日期: 2022-03-24 18:59 - 平均心率: 116 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'33" / 06'14" / 06'14" / 06'13" / 06'11" / 08'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+02'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+02'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+03'46") | 68 / 5068 |
| 7 | | 03'50" (+00'19") | 61 / 5130 |
| 8 | | 11'25" (+07'54") | 95 / 5226 |
| 9 | | 03'58" (+00'27") | 58 / 5285 |
| 10 | | 11'26" (+07'55") | 100 / 5385 |
| 11 | | 03'31" | 60 / 5446 |
| 12 | | 11'03" (+07'32") | 102 / 5549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
276.98 km 
Adidas Takumi Ren Boost 2018c 累積 :
825.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'14" | 00:12'47" |
| 3 | 06'14" | 00:19'01" |
| 4 | 06'13" | 00:25'14" |
| 5 | 06'11" | 00:31'25" |
| 5.5 | 08'19" | 00:35'59" |
展開計圈分析
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