5.1 km | 00:26:49 | 05:15/km日期: 2022-03-27 22:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 05'59" / 05'19" / 05'07" / 05'13" / 04'41" / 05'10" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.76 km 
Asics TARTHEREDGE 2 虎走 8 累積 :
1351.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 05'19" | 00:11'18" |
3 | 05'07" | 00:16'25" |
4 | 05'13" | 00:21'38" |
5 | 04'41" | 00:26'19" |
5.1 | 05'10" | 00:26'50" |