10.0 km | 01:32:26 | 09:13/km日期: 2022-03-31 05:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98%
Pace: 09'58" / 08'30" / 09'25" / 08'55" / 09'10" / 08'49" / 08'40" / 10'03" / 09'08" / 08'04" / 64'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
216.09 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 08'30" | 00:18'28" |
| 3 | 09'25" | 00:27'53" |
| 4 | 08'55" | 00:36'48" |
| 5 | 09'10" | 00:45'58" |
| 6 | 08'49" | 00:54'47" |
| 7 | 08'40" | 01:03'27" |
| 8 | 10'03" | 01:13'30" |
| 9 | 09'08" | 01:22'38" |
| 10 | 08'04" | 01:30'42" |
| 10.0 | 63'57" | 01:32'26" |
ricky tseng 說推
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