10.9 km | 01:02:15 | 05:42/km日期: 2022-04-02 05:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 05'28" / 05'02" / 05'24" / 05'23" / 05'30" / 05'26" / 05'55" / 05'54" / 05'49" / 05'56" / 05'42" / 00'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
229.14 km 
PUMA Deviate Nitro 累積 :
478.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'02" | 00:10'30" |
| 3 | 05'24" | 00:15'54" |
| 4 | 05'23" | 00:21'17" |
| 5 | 05'30" | 00:26'47" |
| 6 | 05'26" | 00:32'13" |
| 7 | 05'55" | 00:38'08" |
| 8 | 05'54" | 00:44'02" |
| 9 | 05'49" | 00:49'51" |
| 10 | 05'56" | 00:55'47" |
| 11 | 05'42" | 01:01'29" |
| 10.9 | -9'-54" | 01:02'15" |
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