10.0 km | 00:50:41 | 05:03/km日期: 2022-04-04 15:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%
Pace: 05'24" / 05'10" / 05'08" / 05'04" / 04'58" / 04'55" / 05'04" / 05'09" / 04'42" / 04'26" / 68'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
229.14 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
814.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'10" | 00:10'34" |
| 3 | 05'08" | 00:15'42" |
| 4 | 05'04" | 00:20'46" |
| 5 | 04'58" | 00:25'44" |
| 6 | 04'55" | 00:30'39" |
| 7 | 05'04" | 00:35'43" |
| 8 | 05'09" | 00:40'52" |
| 9 | 04'42" | 00:45'34" |
| 10 | 04'26" | 00:50'00" |
| 10.0 | 67'39" | 00:50'41" |
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