Tin Tsai 2015/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Tin Tsai 台南
ID 106368

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5.0 km | 00:24:08 | 04:48/km

日期: 2015-07-21 19:10 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 51%

Pace: 04'48" / 04'44" / 04'52" / 04'48" / 04'52" / 02'53" /

7月累積里程 : 50.13 km

Mizuno Inspire 11 SW 累積 : 729.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦漢(目標), Pingying Li 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'44"	00:09'32"
3	04'52"	00:14'24"
4	04'48"	00:19'12"
5	04'52"	00:24'04"
5.0	02'47"	00:24'08"

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成績 : 01:07:05

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