2.5 km | 00:12:37 | 04:58/km日期: 2015-06-24 19:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 04'54" / 05'02" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" | 250 / 250 |
| 2 | | 04'56" (+00'18") | 250 / 500 |
| 3 | | 05'00" (+00'22") | 250 / 750 |
| 4 | | 05'00" (+00'22") | 250 / 1000 |
| 5 | | 04'58" (+00'20") | 250 / 1250 |
| 6 | | 04'51" (+00'13") | 250 / 1500 |
| 7 | | 05'15" (+00'37") | 250 / 1750 |
| 8 | | 05'01" (+00'23") | 250 / 2000 |
| 9 | | 04'47" (+00'09") | 250 / 2250 |
| 10 | | 05'10" (+00'32") | 250 / 2500 |
| 11 | | 05'49" (+01'11") | 37 / 2537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'02" | 00:09'56" |
| 2.5 | 05'01" | 00:12'38" |
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