4.4 km | 00:36:21 | 08:13/km日期: 2022-04-18 17:16 - 平均心率: 155 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 5554 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'00" / 07'17" / 07'32" / 07'58" / 08'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.52 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1359.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 07'17" | 00:17'17" |
| 3 | 07'32" | 00:24'49" |
| 4 | 07'58" | 00:32'47" |
| 4.4 | 08'32" | 00:36'21" |
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