8.0 km | 01:18:14 | 09:44/km日期: 2022-04-18 05:09 - 總爬升: 246 m - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 01'33" / 09'56" / 09'30" / 09'33" / 09'48" / 09'28" / 09'25" / 09'57" / 05'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'16" (+00'46") | 1609 / 1609 |
2 | | 09'30" | 1609 / 3218 |
3 | | 09'41" (+00'11") | 1609 / 4828 |
4 | | 09'32" (+00'02") | 1609 / 6437 |
5 | | 09'41" (+00'11") | 1594 / 8031 |
4月累積里程 : 65.31 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 01'33" | 00:01'33" |
2 | 09'56" | 00:11'29" |
3 | 09'30" | 00:20'59" |
4 | 09'33" | 00:30'32" |
5 | 09'48" | 00:40'20" |
6 | 09'28" | 00:49'48" |
7 | 09'25" | 00:59'13" |
8 | 09'57" | 01:09'10" |
8.0 | 05'16" | 01:09'20" |