10.6 km | 01:32:45 | 08:45/km日期: 2022-04-25 14:19 - 平均心率: 163 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 08'16" / 08'33" / 08'23" / 08'03" / 08'35" / 09'09" / 09'02" / 09'13" / 08'36" / 10'06" / 08'09" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
43.85 km 
母子鱷魚 計程車 累積 :
2915.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'16" | 00:08'16" |
2 | 08'33" | 00:16'49" |
3 | 08'23" | 00:25'12" |
4 | 08'03" | 00:33'15" |
5 | 08'35" | 00:41'50" |
6 | 09'09" | 00:50'59" |
7 | 09'02" | 01:00'01" |
8 | 09'13" | 01:09'14" |
9 | 08'36" | 01:17'50" |
10 | 10'06" | 01:27'56" |
10.6 | 08'09" | 01:32'45" |