4.1 km | 00:30:01 | 07:22/km日期: 2022-04-24 20:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'11" / 07'05" / 07'32" / 07'44" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 68 / 4068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.51 km 
母子鱷魚 超跑Y拖 累積 :
52.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'05" | 00:14'16" |
| 3 | 07'32" | 00:21'48" |
| 4 | 07'44" | 00:29'32" |
| 4.1 | 07'05" | 00:30'01" |
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