於踏嫣 2022/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

於踏嫣高雄
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3.1 km | 00:30:58 | 09:57/km

日期: 2022-04-21 19:54 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'45" / 09'35" / 10'08" / 11'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'37"

(09'37")

09'38"

997 / 997

2

09'43"

(19'20")

09'39" (+00'01")

1005 / 2003

3

10'08"

(29'28")

10'04" (+00'26")

1006 / 3009

4

01'13"

(30'41")

12'13" (+02'35")

99 / 3108

4月累積里程 : 94.17 km

母子鱷魚紫色累積 : 1121.6 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 2 years ago

許棟榮, 王愛家和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	09'35"	00:19'20"
3	10'08"	00:29'28"
3.1	11'11"	00:30'41"

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